Réalisations

 

Ils nous ont fait confiance… 

Ateliers de Relaxation

Centre d’Hébergement et de Réinsertion Sociale CHRS LA PRAIRIE St-Ouen-L’Aumône (95)

Atelier enfants de Sophro-Relaxation : Enfants de 6-7ans.

Démarrage mars 2017 de 5 ateliers, 2 fois par mois.

En prévision, ateliers femmes et familles…

Centre Social de Bobigny (93)

Atelier familles de Sophro-Relaxation : 1 parent – 1 enfant. Max 10 familles.

A raison d’un atelier mensuel sur l’année 2017, soit 10 ateliers (hors vacances estivales).

Pour les adhérents d’une Association

Pendant 4 années, atelier de relaxation bimensuel pour un groupe d’adhérents de l’AJV St Leu.

Des mardis enchantés qui ont été des déclencheurs de la création de l’Association.

Pour un « Espace Infos Familles » de la Ville de Taverny

Octobre 2014, réalisation d’un atelier « découverte » de la relaxation pour un « espace info familles » de la Ville de Taverny (95).

Pour l’Institut de Formation en Soins Infirmiers (IFSI) de Gonesse

Depuis 2013, interventions en Relaxation, Gestion du stress et de l’agressivité.

Intervention annuelle également dans le cadre de la « Journée HUMANITUDE » organisée par l’IFSI.

Pour des adolescents…

Mise en place d’ateliers collectifs pour adolescents sur le thème de la « Connaissance de soi » et « Confiance en soi « .

Relaxation individuelle

Depuis 2014, réalisation de séances de relaxation-sophrologie au domicile des personnes.

2015, ouverture de l’espace d’accompagnement individuel et petit collectif à St Leu la Forêt (95).

2016, ouverture au Centre SESAME à Paris (M° République).

2017, ouverture d’un nouvel espace d’accompagnement à L’Isle-Adam, au Centre Ajna Yoga (95).

Accompagnement d’étudiants pour la préparation d’examens, prise de parole, gestion du stress et des émotions.

Formation « Gestion du stress, Trac de parler en public »

Sophro-Relaxation en entreprise et institutions pour le compte de Centres de formations pour adultes et Centres Interentreprises de Bilans de Compétences (GRETA / Cibc 92 & 95).

Public : cadres et futurs cadres en formation Management.